いい天気【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

いい天気
< 暑い日 　｜　雨降り過ぎ >
05：00　ボイラー起動しながら　踏み台昇降と膝の運動（片足立ち）を実施。
【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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