続けて外食【オニオさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

続けて外食
< 飲んじゃった… 　｜　ゆるんできた >
外で食べる時はあとでカロリーが調べやすいものにしないといけない。

夜の卵ボーロはかなり余分でした。
美味しいなー。
子供の頃は苦手だったのに。

【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1150.8kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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