下がってる…【しーもくさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

下がってる…
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朝だからか？
体重が2kgも減ってました。
何もしてないんですけどね～？？？

【朝ごはん】

【昼ごはん】
無印良品のイエローカレー（レトルト）
じゃがいもとコンビーフ炒め
ご飯

【間食】
ロイズの生チョコ（シャンパン）×6
きなこ豆乳

【晩ごはん】
つけ麺の達人　濃厚魚介醤油
もうかサメのムニエル
チチヤスヨーグルト

【夜食】

【今日の感想】

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