no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年06月08日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
大奥

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
イトーヨーカ堂 おにぎり　鶏五目（1人前） 186 kcal
おにぎり　オムライス（1人前） 383 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
天ぷらそば（1.5人前） 679 kcal
15時
マクドナルド コカ・コーラ S（1人前） 90 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
マクドナルド チキンフィレオ（1人前） 437 kcal
18時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
21時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
  2762 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE