こんばんは。 とても速く走られているのですね。 私は体力が無いのか、なかなかスピードもアップしませんし、 呼吸法も下手なのかすぐに息が上がってしまいます。 が、諸先輩方のように毎日続けられるよう諦めずに頑張ります。
全然速くないん無いんですよ。朝は早いんですが・・・ 後ろから追従する奥が「蚊が止まるようだ」と酷評です。 昨年、誰かが言っていた「Long Slow Distance」を地でやっとります。 汗だけはたっぷりかいておりますので、気持ちが良いです。 4月の「掛川新茶マラソン」は風邪をひいてブッチしてしまいました。 ああそうさんにお土産話が出来なくて残念でした。 趣味は低レベルで「上昇志向だけは高く・・・」が楽しいですね。