やべ。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

やべ。
< 食気に走る。 　｜　梅雨入り。 >

いやいやいや、今日は実に忙しかった！！
そして、明日早朝に出発だってーのに、まだ会社にいたりします。（21:26現在）
6時には家を出なければならぬので、4時起きだな。
4時・・・起きる時間じゃないね。下手したら寝る時間。
しかも私、まだ何の準備もしておりません。
まあ、1泊だし、あったかいし、準備らしい準備は必要ないと思うけどね。
うむむ、何時に帰れるんだあ、自分？
【記録グラフ】
食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 97 kcal
ワイン（赤）（1人前） 256 kcal
明治乳業 明治北海道十勝カマンベールチーズ（1人前） 51 kcal
明治 明治北海道十勝スマートチーズ（1人前） 36 kcal
ウイスキー（1人前） 119 kcal
10時
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 186 kcal
14時
自家製明太子ごはん（1人前） 352 kcal
なすのきのこそぼろあんかけ（1人前） 201 kcal
19時
ヘルシーこんにゃくときのこ煮物（1人前） 34 kcal
  1331 kcal
食事レポートを見る
コメント
mi★ri 2010/06/11 22:01 
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ　
はよぉ～～～帰れ!!
 hana_511 2010/06/11 22:22 
おかげさまで、なんとか家路につけました。
でも、早く帰っても、眠れない気がします。
うむ。
ほよほよ♪ 2010/06/12 20:55 
今夜は沢山飲んでるかな？？？
しっかり疲れもとってきてね～
 hana_511 2010/06/14 20:16 
たくさん飲み過ぎました。
飲み過ぎて、疲れました。（笑）
deppara47 2010/06/12 21:49 
飲みに行ってるの？私の分まで飲んできておくれ(^^;)
今夜は夜勤なのよね～(T^T)
 hana_511 2010/06/14 20:17 
兄さんの分まで飲みました、たぶん。
おかげで、次の日が大変でした。ゲロゲロ。
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