梅雨入り。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日(月)

梅雨入り。

< やべ。  | no title >

関東地方も、梅雨入りしたのだそうで。
雨の日もそんなに嫌いじゃないんだけど、さすがに週明けから降られると、ちょっと憂鬱になりますね。

土曜日、伊豆大島に行ってきましたよ。
おかげさまで、天候にも恵まれて。
三原山は、山頂口までは行ったのですが、山頂が曇っていたので登るのを断念。
そのかわり、大島公園動物園に行きました。
入場無料だし、動物たちとも触れあえて、なにげに楽しかったです。
あとは、おおいに食べて、おおいに歌い、アホのように飲んできました。
椿油の天ぷらが美味しかったです。特に「あしたば」の天ぷらが絶品。
こちらのご報告は、追々。
帰りは飛行機だったのですが、あれは二日酔いの日には乗るもんじゃないですね。
気持ち悪さと必死に戦いながら帰ってきました。
昼過ぎには帰宅したのですが、もうぐったりで、夕方まで寝てました。



そんなこんなで、また新しい週の始まりです。
しかし、この週末は、いろんなことがあったようで。

東北で大きな地震があったそうですが、みなさん、大丈夫でしたか?

ワールドカップ、ついに開幕しましたね。
日本戦ぐらいは見ておこうかな。

はやぶさくん、長旅おつかれさまでした。そして、感動をありがとう!
いろいろあったみたいだけど、最後の勇姿の流れ星、泣けるほどの美しさ。
あなたの物語は、あとでじっくりDVDかなにかで見たいと思います。






【記録グラフ】
万歩計
6496歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1637kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml(1人前) 120 kcal
まぐろ刺身(1人前) 217 kcal
焼酎(1人前) 206 kcal
グレープフルーツジュース(100%)(1人前) 80 kcal
スジャータ パンプキンクリームポタージュ(1人前) 198 kcal
グリコ ちょい食べカレー 中辛(1人前) 31 kcal
三笠フーヅ クラコット 全粒粉(1人前) 59.9 kcal
13時
アジサイワールド 豚肉と茄子のあっさり大根ソース弁当(1人前) 524 kcal
19時
グリコ プリッツ こんがり本舗(1人前) 113 kcal
デリシャス・クック ベトナム風生春巻(海老)4巻(1人前) 88 kcal
  1637 kcal
食事レポートを見る
コメント
audrey 2010/06/14 14:52
お疲れ様です☆
大島からの飛行機って、プロペラですか?
船より酔いますか?

昔、私も社員旅行で、大島でしたが、『船』の一言で
『あたしゃ行かないよ(汗)』と。。。

お忙しそうですが、3日のメタボ打ち上げもありますから、
がんばりましょう☆
私はその日、トリプルブッキングですが、、、(汗)
 hana_511 2010/06/14 21:52
プロペラでした。
そんなに揺れないし、乗り物酔いもしないと思いますが、そもそも自分が二日酔いなもので。(笑)
吐きたいときに吐けないのが辛かったです。

3日は、私もダブルブッキングでして。
というか、ダブルヘッダーというほうが合ってるかな?
デーゲームはお友達の家に遊びに行って、メタボはナイトゲームになります。
きのっち 2010/06/14 16:49
お帰りなさーい♪(^o^)丿
あしたば天ぷら、美味しそう!!ジュルル~

飛行機以外で帰るとなると・・・船?
大波小波に揺られてどんぶらこ~♪ ...その方が気持ち悪いんじゃ?( ̄ー ̄;)
あ!自力で泳いで帰る!ってのは?!一番健康的~♪(笑)
 hana_511 2010/06/14 21:56
椿油の天ぷら、おいしかったよ〜。^^
油が軽くて、胃にもたれないの。

飛行機だと、頻繁にトイレに行けないじゃない?
むしろ船のほうが、吐きたいときに吐けて、ちょっと楽かも。
自力で泳いで帰れば、吐き放題? そういう問題じゃない?
きこたん 2010/06/14 20:12
私が高校一年の移動教室が大島でした~♪
三原山に登れど登れど、砂に足がはまりズルズルと…
頂上で貧血起こしてタクシーで生活指導の先生と宿に戻り、その時から私は
体が弱いレッテルを貼られて~超ラッキー☆でした~(*^^*)

今じゃ貧血~と言っても誰も信じてくれませんが( ̄▽ ̄;)
金欠~なら はぃ!納得してくれます(涙)
 hana_511 2010/06/14 21:59
ああ、体が弱いレッテル事件・・・あれは三原山での出来事でしたか。
人に理解されないのは、つらいですね。
でも、きこちゃん明るいし、いつも元気だし、金欠も貧血もふっとんじゃう感じがするよ〜。
紗羅月 2010/06/14 22:37
あしたば天ぷら、おいしいですよねぇ。
ついつい食べすぎちゃいます。
で、広島戻ってから明日葉の苗を買ってみたものの。。。
あえなく撃沈。。。ちーん。
 hana_511 2010/06/14 22:50
うん、美味しかったです。あの独特の風味がいいんですよねー。
え? あしたばの苗とかって、買えるものなの?
私、伊豆大島にしか無いのかと思っていました。
やっぱり育てるのは難しいのかな。。。
こんなはずじゃない 2010/06/14 23:55
ほえ~。伊豆大島から飛行機で帰れるんだ~。
二日酔いの飛行機は本当につらい。
まして小型じゃ死ぬだろうね。
 hana_511 2010/06/15 00:03
私が乗った飛行機は、プロペラだけど、まだ大型バスぐらいの大きさのものだったので。
別部隊はセスナだったもんだから、どえりゃ〜大変だったみたいよ。
飛行機だとあっという間に着いちゃうから、ある意味、楽っちゃ楽なんだけど。
flo 2010/06/15 10:42
はやぶさ、泣けますね~。
これから、開封に時間がかかるようですが・・・
砂の分析が楽しみですね。
 hana_511 2010/06/17 17:47
楽しみですねー。
入ってたとしても、本当にチビッとらしいのですが、
それでもいろんなことが分かっちゃうんですから、スゴイですよね。
ほよほよ♪ 2010/06/15 21:19
アホのように飲んできて、疲れたんか~。
星とかみて、感傷に浸る暇はあった?

まだまだ、ネタがありそうですが、報告楽しみにしています。
 hana_511 2010/06/17 17:49
なかなかご報告できなくて、申し訳ありません。
久しぶりにアホのように飲んで、そしてアホになりました。(笑)
星とか海とか見ている場合じゃありませんでしたよ。飲むのに忙しくて。
YGT 2010/06/16 09:14
留守番ねこ隊へのお土産はクサヤだったり?
しかしクサヤってねこ食べるんだろうか(笑)?
 hana_511 2010/06/17 17:52
うちのは、まず食べないね。
普段あげてないってのもあるんだろうけど、キャットフード以外だと、刺身ぐらいしか食べません。
というか、「くさや」を食べものとして認識するかどうか?
私には、あのニオイは「牛の糞」にしか思えません。
mommomo 2010/06/17 00:11
はなちゃんでも、2日酔いがあるんだね~♪  C= C= C= C= C= ┌( ̄ー ̄)┘ ヨユウヨユウ
 hana_511 2010/06/17 17:54
なに言ってんですかー! ありますよ、そりゃ。^^
朝の4時まで飲んでましたから、二日酔いというより「当日酔い」かもしれませんが。
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