no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【食事の記録】
8時
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
豆腐の味噌汁（0.5人前） 52.6 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
14時
バイキング（1人前） --- kcal
21時
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
春雨サラダ（0.5人前） 0 kcal
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
  549 kcal
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