参戦?【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月13日(日)

参戦?

< 変な一日  | 机の下へ >
たまに子どもたちもカラダカラを覗いてる。
僕がやってる横で見てるんだけどね。

だから、腹コンの記事も見てるし、皆のアイテムとかも見てる。
そうしたら、フラフープがほしいと・・・ダイエット用の・・・
娘はポテポテなので、痩せたいって・・・
息子はムキムキになりたいって・・・・

近所の店では売ってなくて、ドンキに買いに行ったよ・・・
フラフープ2つ買わされ、そこの売り場で
腹筋ローラーまで・・・・
娘が買うって言うんだけど、絶対出来ないよ・・・

うちの子供たちは何を考えとるんだ・・・・
間違ってないか???
僕の子らしい???

かえって早速、腹筋ローラー・・・
コロコロころころ、ばたっっっ
コロコロころころコロコロ、ばたんっっっ

何度やっても、戻ることは出来ないんだなぁ
そりゃそうだよねぇ
でも、笑えたからOK!!!
腰がよくなってきたら、僕が使いましょう。ニヤリ

フラフープ、子どもは上手。
ずっとやってたよ。。。
娘よ、本気か?

痩せたい娘とムキムキになりたい息子。
もしや腹コン参加しているつもりなんだろうか?

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
968kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
ゴボウとニンジンのきんぴら(0.2人前) 14.2 kcal
ふき(1人前) 3.3 kcal
米澤商事 らっきょう(0.2人前) 35.4 kcal
12時
あさり汁(1人前) 51.5 kcal
ちらし寿司(1人前) 308 kcal
13時
大塚製薬 オロナミンC(1人前) 79 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
15時
かねます お好み焼き(1人前) 151 kcal
18時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
サミット シュウマイ(0.3人前) 27.9 kcal
19時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
23時
オプチマム プロテイン(1人前) 120 kcal
  968 kcal
食事レポートを見る
コメント
やすやっさん 2010/06/13 07:12
家の長男は鍛えればいい線行くかも、父よりも。
子供版を作成する?
 杏宏ママ 2010/06/13 07:26
あはははは。子供用の腹コンwww
息子はすぐ割れそうだけどね・・・
悔しいから、子ども版はなしで・・・
tomytomy 2010/06/13 07:15
うちの子もコロコロころころ、ばたっっっ ですね~。
それを笑っていたら
私のフラフープの様を見て笑い返されてしまった。
 杏宏ママ 2010/06/13 07:26
フラフープの特訓よ~~
父ちゃんの威厳がー!!
きこたん 2010/06/13 07:57
http://www.youtube.com/watch?v=V_nhtRD62dg

頑張れーーーーーー!!!
 杏宏ママ 2010/06/13 19:03
これが出来るようになれと?
まわしながら、回れませ~んTT
ためしたんかい・・・
けろけろりん 2010/06/13 08:04
一部カラダカラでフラフープばやりですねん、
私もwii fitの架空フラフープでもやろうかしらんw。
 杏宏ママ 2010/06/13 19:05
Wiiのは、娘は得意なんだけど、僕できなかったよ~TwT
バランス悪い?
ハナユビ 2010/06/13 09:17
腹筋ローラーは、子供ににゃ拷問だよね。
ってか、普通の生活しかしてない人間には、苦行に近いよ~。(笑)
フラフープは、我が家も買ったんだ。
あて、上手くできるようになるまでに、試練なんだよな~。
うん
 杏宏ママ 2010/06/13 19:07
それをやろうとした娘が笑えたwww
僕でも数回しか出来ないのに・・・
フラフープ流行ってるね~
うみのおとこ 2010/06/13 10:12
子どもの腹筋ローラー、コロコロばったんかわいいでしょうね
なにも道具持ってないワタシとしてはチョッと焦るけど…
なんか見に行ってみるかな
 杏宏ママ 2010/06/13 19:11
うみさんはのんびりいこうよ~
僕が追いつくまで待ってて~~
dotabata 2010/06/13 12:13
うちもコロコロバッタン!間違いなし!(爆)
親子三人でゴロゴロ戦隊デッパラーズ!(沈)
 杏宏ママ 2010/06/13 19:13
普通は出来ないっす・・・
普通の女子も無理っす・・・
僕は女としてはだいぶ体力あるほうだけど、
それでも数回で限界ですわ。。。
紗羅月 2010/06/13 12:37
思い出したよーにフラフープを引っ張り出すものの。。。
くるくる。。。ぼてっ。
くるくるくる。。。ばたんっ。
の繰り返しです。
10回まわせたらもう大満足。
 杏宏ママ 2010/06/13 19:22
かくいう僕も久しぶりにやったときは、そんな感じ。。。
もう、6年前くらいに・・・(遠い目)
世界平和 2010/06/13 17:48
何でも挑戦、いいじゃないですか・・・・・そのうちにフラフープで、金稼ぐかも?
ママさん、もしかしたら・・・う~ん左うちわかも・・・ワォー、そうなったら最高!
 杏宏ママ 2010/06/13 19:25
わぉ!先行きあっかる~い^^
頼んだぞ!!子どもたち~~
無財の七施 2010/06/13 18:21
挑戦する姿勢が良いですね。
 杏宏ママ 2010/06/13 19:26
それだけは、僕も見習わないとね^^
どんぐり27 2010/06/13 20:46
フーラフープはWii fitでやってます。結構それでもキツいですよ、、、
お子さん達かわいいですね。お母さんのしている事に興味もって、いっしょに過ごしたいんですよ。
 杏宏ママ 2010/06/13 20:50
僕が少し締まってきたのを見て、娘も興味を持ち始めたんですよね。
運動嫌いの娘が、興味を持っただけでも、うれしいんだ~^^
旧セットン 2010/06/14 00:20
゚+.(ノ*・ω・)ノ*.オォォ☆゚・:*☆
フラフープ組みに入ったんだね!(*´∇`*)
杏ちゃんが動く様になってよかった!楽しく運動する事覚えたら
後は大丈夫なはず!
 杏宏ママ 2010/06/14 06:24
動くようになったというよりは、興味を持ったのレベル・・・
動く癖をつけるまでは、まだまだかなぁ。。。
どりり 2010/06/14 23:25
私も秘密兵器を注文しました。
そのコロコロ...バタッってやつ。

フラフープのほうは私もWiiFitでもう満足です(^^;;;
 杏宏ママ 2010/06/15 06:54
子どもにやらせると、かわいいよ~
一度やらせてみて~
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