すごい、すごい、おめでとー!! フラフープはやってますね。 こんなん、どこで売ってるの? 私も買おうかな。 置き場所に困りそうな・・・・
ありがとぉーっございまっす。 フープはスポーツ用品店で売っていますよ。 ダイエット用のものは大きめなのかな。直径90cmとか100cmとかあります。 私のは100cmです。
とうとう、4秒の壁を越えたのね♪ 子どもたちが、楽しんでフラフープ大会しているよ~
楽しみすぎて腰痛くなっちゃった。
腰の動きは回転派?前後派?左右派? 色々あるらしいよ。
へぇ~。今のところ前後に動かす方法しか知りません。左右ってどうやるんだろう。
おぉぉ!ついにキター!!! おめでとうございます~\(*^▽^*)/ 壁ぶちやぶりましたね~ この調子で目指せギネス更新ですねぇ
ありがとうございます! この年になっても、やれば出来るんですね。
おぉ!やりましたね!すばらしいです! そうか、4秒じゃ筋トレにも有酸素運動にもなりませんが、 2分以上を何度もやると腹筋鍛えながら有酸素運動にもなりそうですね。 実はどりり、もう一つの武器を注文しました(^^;
長い時間フープしてると、結構な運動量になりますよ。 ところで新兵器は何ですか?
うん、なかなか良いフォームだ。 じゃ、次のミッションは・・・
あざぁーす!この一週間、フラフープが出来ないために腹筋そっちのけで 練習してました。そのかいがありましたよ。 次のミッションは..もういいです。
http://www.youtube.com/watch?v=V_nhtRD62dg きこたんからのミッションだ!! 気張ってくれたまえ!!
らじゃー、隊長!つーか、Hoop東京ってナンなんだ?
フラフープ、素晴らしいですよ! 腹筋ローラーも続いてますね。 うかうかしていられないや(^^♪
頑張ってますよ~。フープは卒業したので、今日からふっきんぐします。
tomyさんに質問してたアレですよん。
ストッパーつきにしたんですか。
おっ!!すげぇぇぇ!! パチパチパチパチパチパチパチパチ!! オイラはリアルフラフープは駄目だ。 WiiFitで精いっぱいだよ~!! うん
ありがとうございまぁす!特訓したかいがありましたよ。
スゴイ、確か4秒だったはずだがエライ上達しましたね ウェスト細くなりそうー 是非、キタ新地で見てみたい
すでに大阪入りしてるんですか。 スキップしながらフープして見せましょうか。 たった今、日本ゴールしたよ!