no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
391kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
デリカトップ しょうかどう（1人前） 597 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
20時
かぶと鶏肉の甘辛炒め（1人前） 384 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
冷奴（1人前） 56.7 kcal
かぶ漬物（1人前） 20 kcal
水菜とキウイのサラダ（1人前） 78 kcal
21時
おかし（1人前） 180 kcal
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
  1915 kcal
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