no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

momoyuchさん

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【記録グラフ】

ジョギング消費カロリー
462kcal
ジョギング消費カロリー（kcal）のグラフ

ジョギング
35分
ジョギング（分）のグラフ

食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
食パン（1人前）	127	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
12時
ご飯小（1人前）	151	kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前）	313	kcal
ヒジキ（0.5人前）	23.4	kcal
きんぴらごぼう（1人前）	18.7	kcal
マカロニサラダ（0.2人前）	38.7	kcal
18時
グローバルスリムトップス・シンバイオ　カレースープ（1人前）	155	kcal
ひよこ豆（1人前）	112	kcal
ごはん（1人前）	134	kcal
水菜（1人前）	11.5	kcal
コロッケ（1人前）	275	kcal
串カツ（2人前）	340	kcal
20時
サントリーリラックス（2人前）	238	kcal
23時
ウーロンハイ（3人前）	334	kcal
	2404	kcal
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