no title【gamegirlさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
お茶（1人前） 2 kcal
玄米（0.2人前） 46.2 kcal
秋刀魚のかくに（1人前） 21 kcal
かぶのみそ汁（1人前） 25.7 kcal
9時
くすり（1人前） --- kcal
10時
コーヒー（0.3人前） 1.9 kcal
12時
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
玄米（0.7人前） 162 kcal
12品目のサラダ（1人前） 89 kcal
サークルKサンクス ジャンボフランク（1人前） 201 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ラム肉（1人前） 300 kcal
じゃがいも（2人前） 205 kcal
にんじん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 21.3 kcal
セロリ（0.1人前） 0.98 kcal
ファッションキャンティ ちんすこう（1人前） 72 kcal
  1334 kcal
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