減ってきている…！【ひーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

減ってきている…！
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我慢のかいあり、減ってきている…！
60.6キロってすごく久しぶりだ！

59キロ台になるぞ。
でも今月は60～61キロは許容範囲だ。
1か月に1キロペース。

キラキラ花嫁に向け、生理前を乗り切ろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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