食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

食事の記録
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【朝ごはん】・牛乳１杯
　　　　　　・ラブレ１本
　　　　　　・バナナ１本
　　　　　　・カレーパン１個
　　　　　　・ミニチョコ２枚
【昼ごはん】・チャーハン
【晩ごはん】・スリムアップ１杯
　　　　　　・レタス
　　　　　　・砂肝
　　　　　　・笹かま１枚
　　　　　　・アロエヨーグルト　

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