もうすぐ♪【ダーイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

もうすぐ♪
< no title 　｜　子どもと体育教室に... >
ここ２週間ほど、残業が続き、今日でやっと一段落。
毎日、７時出勤、１２時帰宅は堪えますわ…
と、仕事は置いといて！

エクステリアの工事も、土工がおわり、いよいよウッドデッキの建築。
家を建てて、もうすく８年。
やっと夢の「ウッドデッキで、家族でお茶・食事・バーベキューができる～！！！」

プレハブ物置も置いて、これでやっと家の中も外も落ち着いてきますね。
よくネットで「今なら50％オフの、〇十万円」で出てるけど、
知り合いの建築屋さんに相談するほうが、よっぽど確実で、
安心だと思いました。

ネット販売の金額と、そのサイズの倍近くで材質GOODで、金額は半分以下だもんね。
びっくり！

今日は早く寝ますね。ずーっと、睡眠時間4時間の生活だったので。おやすみなさい…。


￥本日の出費　4,000円
　車のガス：3000円　　昼用カップラーメン+残業用お菓子：1000
【記録グラフ】
万歩計
5400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
16.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
夜の体重
63.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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