今日は晴れです。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日(木)

今日は晴れです。

< また雨です。  | お腹痛いよ。 >
今日は晴れです。 画像1
最近、雨の日と晴れの日が交互にやってきます。
・・・で今日は晴れの日です。

とうとう明日はPTA企業見学会の日です。
先々週の土曜日まで行くつもりで申し込みまでしていました。
だけど先週からGが悪化してしまったので、キャンセルすることにしました。
やっぱり長い時間バスに揺られたりあちこち歩き回るのはちょっと不安だったので・・・

それから、おとといアマゾンで注文していたドーナツクッションが今日届きました。
やっぱりネットで注文したら早いですねー
これで長い会議のときや会合とかあるときは持ち運びできます。 恥ずかしいとか言ってられませんもん。
悪化して痛い思いするよりはましです。


それからおとといのパトカーの件ですが、何が起きたのかわかりました。
事件の真相は・・・    ウチの2軒隣の横の駐車場で車上荒らしがあったそうです。
てっきりウチの家の前のハイツの駐車場だと思っていたのでびっくりした。
その駐車場は周りを家に取り囲まれているせいか、ウチの家からは見えにくいです。
近所の人が教えてくれました。 気をつけなくちゃと思いました。

今日から生理も始まりました。 お腹が痛いです。
でも明日は行けなくなったので逆によかったかも・・・
生理のときは動きたくないものです・・・


今朝、気持ちよく寝ていたら、どこからかボソボソと聞こえてくる低い声・・・
その声は隣の長男の部屋から聞こえてきた。
携帯で誰かと話しているようだ。 時計を見たら5時45分・・・
なんでこんなに朝早い時間に友達と携帯で話しとんねん。
気にせずに寝ようと思ったけど、それ以上眠れなかった。
・・・で弁当を作っていたら長男が降りてきた。
なんだかごきげんでした。
こっちは早く目が覚めて不機嫌じゃわいっ!

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1560kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
コーヒー(1人前) 54 kcal
12時
ヤマザキ バター風味デニッシュ(1人前) 551 kcal
ミルクティー(1人前) 44.3 kcal
16時
亀田製菓 柿の種(1人前) 24 kcal
コーヒー(1人前) 54 kcal
19時
ミツカン 五目ちらし 2人前×2袋 (1人前) 91 kcal
ちらし寿司の具(1人前) 443 kcal
とうふのお吸い物(1人前) 55.7 kcal
20時
カゴメ ラブレ ブルーベリーMIX(1人前) 32 kcal
22時
コーヒー(1人前) 54 kcal
  1560 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/06/24 13:42
誰と話してたのでしょ~? 彼女? ( ̄m ̄* )ムフッ♪

 PONPY 2010/06/25 09:50
男友達だったようです。 残念。
megulalala 2010/06/24 20:49
うんうん。
機嫌が良いとは・・・怪しいぞ!!(笑)

車上荒しでしたか・・・怖いですね><
 PONPY 2010/06/25 09:52
そうなんですよー  もしかしてー と思いましたが・・・
実はウチの昔の車で車上荒らしにあったことあります。
場所は飲食店の駐車場でしたが・・・  あのときのショックは今でも覚えてます。
きのっち 2010/06/25 00:29
車上荒らし!うわッ 怖いですね。

電話で確定ですか?もしや・・・寝言?(笑)
 PONPY 2010/06/25 09:53
電話でした。確実に・・・
「おまえ 誰としゃべってたん?」って聞いたら「友達」って言ってたから・・・
芽多忙鰻太郎 2010/06/25 09:28
うん、まずはきちんと治さなきゃね。 でも可愛いクッション☆ (*^o^*)
(あ、ちなみにコメ入れてるのはわしくんです。旦那の日記と完全に合併させていただきました)

生理痛も重なって、大変そうだニャ・・・。
姐さん、生理にはいつも悩まされてるもんねー・・・ ラクになれるといいよね・・・。
 PONPY 2010/06/25 09:56
おおー  わしちゃーん   元気ぃ?
飲み薬と軟膏のおかげでだいぶ楽になったよー
やっぱり冷やしちゃだめだねー  今日も生理痛でおなか痛いよ。
紗羅月 2010/06/25 09:47
かわいいクッションですね♪
これなら持ち運んでもいいかも~。

車上荒らし、あんまり他人事じゃなかったかもですね。
怖い~
 PONPY 2010/06/25 09:59
実はその車上荒らし事件があったとき、ウチのダンナ、車の鍵を閉めるの忘れてたんだってーっ!
何も被害なかったからよかったものの、もし被害に遭ってたらと思ったらこわいよー
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