今日もジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

今日もジョグ
< 4日ぶり 　｜　雨だけど >
今日も早起きをしていつもより早く家をでて走った。夏だから、ペースがそこまであがらないのと、足が少し痛かったので、調子は万全ではなかったけど、気持ちよく走れた。明日も晴れるといいな。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
964kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
12392歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
39分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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