昼前くらいから偏頭痛【tanihiroさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月26日（土）

昼前くらいから偏頭痛
< 梅雨らしい雨 　｜　頭痛おさまらず・・... >
天候のせいか。
動くとひどくなるから、散歩もお風呂もなし。

【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清シスコ シスコーン（1人前） 153 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 179 kcal
らくれん 牧太郎　低脂肪牛乳（1人前） 83 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
KAGOME 野菜１日これ１本（1人前） 68 kcal
13時
マンナンライフ 蒟蒻畑 グレープフルーツ味 12個（1人前） 26 kcal
19時
ごはん（1人前） 303 kcal
鶏と里芋の煮物（1人前） 180 kcal
玉ねぎのバターソテー（1人前） 45.2 kcal
ニッポンハム　 新鮮生活ZEROベーコン（0.5人前） 36.5 kcal
小松菜と鰹節（1人前） 15.1 kcal
馬路村農業協同組合 ゆずの村（1人前） 6.5 kcal
  1131 kcal
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