6/29【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bblicさんのトップページ>記録ノートを見る>6/29
10年06月29日（火）

6/29
< 6/28 　｜　6/30 >


【記録グラフ】
食事の記録
3376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
最中（0.5人前） 57 kcal
12時
豆腐と鶏胸（0.7人前） 228 kcal
きゅうり（1人前） 27.2 kcal
おからの煮物（1人前） 111 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ほうれんそう（1人前） 10 kcal
15時
三幸製菓[1小袋18.0g] 黒豆の力（0.5人前） 40.5 kcal
20時
食パン（4人前） 1336 kcal
森永 チョコチップクッキー（5人前） 255 kcal
22時
ほっけ（1人前） 58.7 kcal
レタス（1人前） 24 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
肉じゃが（1人前） 161 kcal
きゅうり（1人前） 14.6 kcal
おからの煮物（1人前） 138 kcal
もずく（1人前） 4 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 260 kcal
ぼんち チーズ＆黒胡椒[小袋20g]（1人前） 90 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 68 kcal
焼酎（1人前） 315 kcal
  3376 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
7/22 　つかっと
仕方ない…↓ 　みたお
送別会 　おじまる子
もとべはつこ 　ダックスＲＯＮ
晴 　komokomo
院内梯子 　打ち水
コーラス♪ 　mommomo
33℃晴れ 　muusan
晴 　komokomo
7/21 　つかっと
32℃晴れ 　muusan
7/21 　子分
猛暑日 　mommomo
食欲増進 　おじまる子
滋賀出張 　常夏の国
まだですか 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
Googleマップ... 　ダックスＲＯＮ
早朝散歩 　Ｓｅｉ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE