no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ 麦のめぐみ　イングリッシュマフィン（1人前） 146 kcal
紀文 豆乳（1.7人前） 96.9 kcal
12時
きゅうり（1人前） 21 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
紅茶（1人前） 3 kcal
16時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 40 kcal
19時
オリジン 酢豚（1人前） 443 kcal
きゅうりの酢の物（0.8人前） 8.3 kcal
ビール（0.9人前） 126 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
ホタルイカ佃煮（2人前） 41.6 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 40 kcal
21時
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
22時
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
タマノイ 黒酢（1人前） 13 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（0.5人前） 20 kcal
  1358 kcal
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