１日木曜【縁側でゴロ寝さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

１日木曜
< 小雨 　｜　二日金曜 >
出社するも…
集中力の無さを感じます

途中、先輩の一言を悪くとってしまい、頭がいっぱいでした。オーラに出てたのか先輩は他の人数人を誘ってランチへ出て、声をかけられなかった私は一人取り残されて、悲しかったです。
頭がいっぱいになり、肩に力が入り、苦しかった。

嫌で嫌で仕方ないけど、帰りに｢お疲れ様でした、ありがとうございました｣と言ったら、何か自分の中でも少し風が吹いて、気持ちが少し楽に…

言葉って、自分の気持ちも変えてくれると感じました。



【記録グラフ】
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