[友達と会った日]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[友達と会った日]に関する記録ノート

04月17日　149 食べすぎ 【昼寝しなかった日,友達と会った日,吐き気デー,食べ過ぎた日】
７時半起床　→　病院へ通院　→　→地域の演劇鑑賞　→　友人と食事　→帰宅

大学の友人と8年ぶりに再会。皆色々考えている。少しづつ自分らしい生き方を模索していて、すごいなと思った。

演劇は、最初は「何だこの小学生の学芸会…」と思ったのは最初の５分（現実世界でない設定だったのでそう見えるのだと、後からその時の演技の意味がわかる）で、後はものすごく良かった。
小さい劇場でやっているのが勿体無かった。...
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03月24日　126　温故 【友達と会った日,食べ過ぎた日】
7時起床→朝食→ネット→二度寝→指圧→大学の友人と夕飯→テレビ（「逃走中」）→風呂→睡眠

昨日はもうふらふらふらふらで、布団で泣きそうだったのですが、
いただいたコメントに励まされました、ありがとうございます（：；）
もうちょっと自分でちゃんとずっと強くなりたいです。
...
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03月18日　120 一歩 【友達と会った日,昼寝しなかった日,8000歩以上歩いた日,会社】
７時起床→朝食→産業医との面談、職員の方との面談
→1時間位かけて友人が働いている会社の近くへ（会えるかなぁと思ってメールをしたら会えた）
→疲れからか、電車をたびたび間違えながら、何とか一番近いターミナル駅へ
→ターミナル駅にあるCDレンタル屋さんがついに閉店するため（一体今後はどこで借りれるんだろう・・・TSUTAYA来て欲しい）、新作含むアルバム5つで1000円に乗っかって借りる

【今日...
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02月02日　77日目 【食べ過ぎた日,気分が落ち込んだ瞬間があった日,朝起きれなかった日,友達と会った日】

♪友達の結婚式まで46日(7週間切った…）

今日も元気がない私です。
日記に書くときくらい、明るいことを書いて元気を出したいと思ったものの、明るいことも思い浮かばず…

今日も起きて、食事して二度寝してしまいました。
お昼に、９年ぶりの友人と会う約束があったので、10時頃に何とか起きます。
とても懐かしかったです。
ただ、私は孤独だな、と何故か会った後にふと思ってしまいました。
あと、復職は難...
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01月29日　73日目 【友達と会った日,昼寝しなかった日】

♪高校の友達数人と会う日まで1日（何とまぁ）
♪♪友達の結婚式まで50日（切が良い数字だ）

何とか朝ギリギリに起きれる。夢見が悪くて、ちょっとぐったりだった。
区の肩こり講座、今日が最終回。

休みたいと思いながらも、きっと今日行けたら、今私に何も無い自信が少しは生まれるかもしれないと信じて、何とか行く。
準備運動の時点で、体が疲れてぐったりしているのか、「付いていけない・・・」と思う。
私の...
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01月13日　57日目 【朝起きれなかった日,友達と会った日,吐き気デー】
♪高校の友達数人と会う日まで17日（それまでに、せめて2kgへらしたい）
♪♪友達の結婚式まで65日

最近ずっと毎日記録を怠らなかった私ですが、昨日（１２日）は記録できず。
というのも、吐き気というか気分の悪さに悶絶してました。
結局、13日の朝方気分が悪くなって、お風呂場の洗面器を必死でつかんで吐いてしまいました。 ...
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01月05日　49日目 【気分が落ち込んだ瞬間があった日,友達と会った日,食べ過ぎた日】
朝7時起床～ご飯
ヨガの予約（明後日）
予定の書き込み
口座精算の資料書き込み
昼寝してしまう
昼食 ...
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01月04日　48日目 【朝起きれなかった日,友達と会った日,8000歩以上歩いた日】
起床
寝てしまう
電話で起きる
友達に会う
ランチ
本屋に行く ...
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12月22日　35日目＆急な外出に耐えれた日 【友達と会った日】
午前中、うとうとしながらも届く荷物を待った日。
昼ごろ、急な友達の誘い、でも応じられた日。一緒にプレゼントを見に行った、とてもうれしかった。
出会ってから１４年経ってる友達、今こうしてプレゼントを一緒に選ぶ日が来るなんて不思議だね、大人になったもんだね。
色々なものが届いた、バタバタした日だった。ゆえに色々食べた気がするけど、よく覚えてない（涙）
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12月20日　34日目＆少し持ち直す日 【友達と会った日】
最近携帯の調子が悪いのか、携帯から書き込むのがうまくいかない（涙）
やはり私の機種が古いからなのか、、、うぅむ
今日は昼から活動開始。
Ｙ駅周辺で昨日のお店で買い忘れを買い、かれこれ６年間着ていたダウンのコートのお店に行く。
あぁ、６年前に福袋で買ったこのコートをずっと私はきてたんだなぁ。
袖口のところが空気が入りにくくて、やはり同じお店で買う結果に。 ...
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