0704_2010【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日(日)

0704_2010

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【今日やった運動】
ジョギング、5km
【運動した時間】
45分
【今日の感想】
しんどい。

【記録グラフ】
食事の記録
266kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
たこ焼き(1人前) 266 kcal
  266 kcal
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