ヒルズ2日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

ヒルズ2日目
< ドーピング開始 　｜　ヒルズ3日目 >
変化あるわけないわなｗ

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
52分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
45分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 たまご（1人前） 77 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
パステルゼリー（1人前） 230 kcal
16時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（2人前） 746 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
マルハ 今日のくだもの　さくらんぼ（1人前） 154 kcal
  1728 kcal
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