no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月14日（水）

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【食事の記録】
8時
しらすチーズおにぎり（1人前） 166 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
14時
東洋水産 餃子（3人前） 171 kcal
ご飯（0.2人前） 30.2 kcal
15時
カフェオレアイスバー（1人前） 60 kcal
17時
するめ（乾）（1人前） 5 kcal
19時
手巻き寿司（1人前） 302 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
  838 kcal
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