KAINZさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年07月17日（土）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 0時 |
| ワイン（白）（3人前） |
219 |
kcal |
| 冷奴（1人前） |
44.9 |
kcal |
| さきいか（0.4人前） |
35.2 |
kcal |
| ポテトチップス（0.1人前） |
55.4 |
kcal |
| 15時 |
| 大塚食品 まんなんごはん２５（1人前） |
198 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
79.1 |
kcal |
| 豆紀 リトルカップフォー（1人前） |
44 |
kcal |
| うずら（0.9人前） |
16.4 |
kcal |
| しらす（1人前） |
52.2 |
kcal |
| ナボリンS（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| サムギョプサル（1.4人前） |
617 |
kcal |
| キムチ（0.3人前） |
5.5 |
kcal |
| ナムル（0.3人前） |
11.6 |
kcal |
| 生ビール ジョッキ（2人前） |
314 |
kcal |
| ハイボール（3人前） |
213 |
kcal |
| 21時 |
| やきそば（0.3人前） |
190 |
kcal |
| 22時 |
| ワイン（白）（4人前） |
292 |
kcal |
| カツ丼（0.3人前） |
357 |
kcal |
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2745 |
kcal |
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