no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

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【記録グラフ】
体年齢
26
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1390kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
かっぱ巻き（0.3人前） 67.2 kcal
味の素　 お新香巻き（0.3人前） 48.3 kcal
oto 鉄火巻き（0.3人前） 54.3 kcal
13時
Life Extension Two-Per-Day（0.25人前） 15 kcal
19時
ホットドッグ（0.3人前） 112 kcal
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（0.9人前） 139 kcal
21時
大塚製薬 ポカリ（0.6人前） 81 kcal
  517 kcal
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