no title【:)さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
パンケーキ（5人前） 1497 kcal
ワッフル（2人前） 632 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
スクランブルエッグ（2人前） 198 kcal
さくらんぼ（2人前） 6 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
ケーキ（1人前） 206 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
  2983 kcal
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