今日も猛暑日+熱帯夜【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いさ王さんのトップページ>記録ノートを見る>今日も猛暑日+熱帯夜
10年07月21日（水）

今日も猛暑日+熱帯夜
< 三連休が終わって普... 　｜　基金取引/改めて会... >
【朝ごはん】 ファーストキッチンでコーヒー
【昼ごはん】 会社の定食
【間食】 トップバリュのブランサンド
【晩ごはん】 ハヤシライスを半人前、コールスロー、味噌汁
【夜食】 焼酎ロック
【今日の感想】 暑くて死にそう

【記録グラフ】
万歩計
7985歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE