万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 合計値 記録ノート
7月1日(木) 10222歩 511 kcal 1964536歩   とりあえず記録だけ  
7月2日(金) 6228歩 311 kcal 1970764歩   とりあえず記録だけ  
7月3日(土) 6000歩 300 kcal 1976764歩   休みでダラダラ・・・  
7月4日(日) 4243歩 212 kcal 1981007歩   休みでダラダラ  
7月5日(月) 9633歩 481 kcal 1990640歩   仕事のせいか・・・？  
7月6日(火) 8340歩 417 kcal 1998980歩   体重低位安定中  
7月7日(水) 4955歩 247 kcal 2003935歩   体重が少し戻ってしまった  
7月8日(木) 7758歩 387 kcal 2011693歩   午後8時に夕食  
7月9日(金) 10007歩 500 kcal 2021700歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月10日(土) 972歩 48 kcal 2022672歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月11日(日) 9479歩 473 kcal 2032151歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月12日(月) 9479歩 473 kcal 2041630歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月13日(火) 8602歩 430 kcal 2050232歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月14日(水) 3316歩 165 kcal 2053548歩   とりあえず体重の記録  
7月15日(木) 8254歩 412 kcal 2061802歩   とりあえず体重の記録  
7月16日(金) 7540歩 377 kcal 2069342歩   とりあえず体重の記録  
7月17日(土) 4557歩 227 kcal 2073899歩   三連休の始まり  
7月18日(日) 6356歩 317 kcal 2080255歩   三連休の二日目  
7月19日(月) 2327歩 116 kcal 2082582歩   三連休終了、次は夏休み  
7月20日(火) 10506歩 525 kcal 2093088歩   三連休が終わって普通の一日  
7月21日(水) 7985歩 399 kcal 2101073歩   今日も猛暑日+熱帯夜  
7月22日(木) 8543歩 427 kcal 2109616歩   基金取引/改めて会社を作る段取...  
7月23日(金) 7987歩 399 kcal 2117603歩   体重の記録だけ  
7月24日(土) 6653歩 332 kcal 2124256歩   体重の記録だけ  
7月25日(日) 5411歩 270 kcal 2129667歩   とりあえず体重だけ  
7月26日(月) 7917歩 395 kcal 2137584歩   週初は健康的に・・・  
7月27日(火) 7592歩 379 kcal 2145176歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月28日(水) 7592歩 379 kcal 2152768歩   とりあえず数字の記録だけ  
7月29日(木) 7649歩 382 kcal 2160417歩   久々に涼しい一日だった  
7月30日(金) 6624歩 331 kcal 2167041歩   飲んで帰ってこの体重・・・  
7月31日(土) 2500歩 125 kcal 2169541歩   久々に自炊  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 215,227歩 （先月：238,460歩）
平均数（今月） dwn 6,942.8歩 （先月：7,948.7歩）
最高数（今月） dwn 10,506歩 （先月：15,000歩）
総合データ（～7月）
合計数 2,169,541歩
平均数 7,136.6歩
最高数 18,592歩（記録日：2010/02/16）