no title【tasmaniacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
94.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
豆乳パイン（2人前） 188 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
米一杯半（1人前） 756 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
明治 マカダミア（3人前） 165 kcal
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（1人前） 61 kcal
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ねぎ（5人前） 13.5 kcal
とろろ昆布汁（1人前） 18.4 kcal
  1860 kcal
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