ノバレーゼ【ゆう。。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

ノバレーゼ
< ウェディングドレス... 　｜　ウェスト痩せに効く... >
今日はノバレーゼ（ドレスショップ）に行ってきました。
ドレスは全部イタリア製の天然のシルクらしい。

でも、実物をみても私はシルクには全然ひかれなかった。
それよりもデザイン重視。

ノバレーゼのやつはフロントデザインがシンプルなのが多かった。
可愛かったけど、値段とデザインを天秤にかけて釣り合ってないなって思った。
レンタルで30万ちょっと。


海外では、ドレスは新しいのを買うのが普通なんだって。
だから販売でも安くて素敵なのがある。
↓ここは6万円でめっちゃかわいい。フランス製のドレス。
http://www.empiredumariage.com/boutique.php

試着できないから断念したけど、ドレスを販売する仕事をするならこういうお店と提携したいな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		基礎代謝
1112kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
クランチ【腹･腹直筋】
50回
クランチ【腹･腹直筋】（回） のグラフ
 		ウエスト
67cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
11時
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
中村屋 インドカレー　スパイシー（1人前） 365 kcal
自家製 ナン（1人前） 524 kcal
  1303 kcal
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