no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 31.8 kcal
食パン（1.1人前） 189 kcal
とうもろこし（0.2人前） 23 kcal
スイカ（1人前） 77.7 kcal
13時
野菜ジュース（2人前） 112 kcal
かつお（1人前） 75.8 kcal
シャトレーゼ フロランタン（1人前） 155 kcal
冷奴（1人前） 123 kcal
１６区 ダックワーズ（1人前） 179 kcal
18時
海草サラダ（1人前） 21.8 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
カレー（0.2人前） 155 kcal
豚モモ（1人前） 115 kcal
  1425 kcal
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