合言葉。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

合言葉。
< 汗が...(-_-... 　｜　なかなか。。 >
合言葉。 画像1 合言葉。 画像2
ファイト！！

ＱＰコーワゴールド、飲んで。。。
【記録グラフ】
基礎代謝
1107kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mi★ri 2010/07/27 07:33 
私はチョコラBB　　グビグビ (^O◇ゞ 一気飲み(*^Q^)c[]　ゲフー(*^Q^)c ‐=3
 さのっちょ 2010/07/28 03:01 
うひょー、肌ケアにいいのか。。。。。ふんふん。。。。。。(^^♪
現在完了 2010/07/27 07:35 
合言葉は…プロティンダイエットで筋肉鍛えよっ(*´∀｀*)です♪
 さのっちょ 2010/07/28 03:03 
あ～、私も、友近さんみたいになりた～い。。(^^♪
dotabata 2010/07/27 09:07 
わちは「JWTを沸かさなきゃ！」これがないと1日が始まらないのです。（￣▽￣）ノ
http://www.e-jwt.com/
 さのっちょ 2010/07/28 03:09 
もしかして、体重落ちてるのは、これのおかげ？？
芽多忙鰻太郎 2010/07/27 09:11 
んなこと言ったらわしくんは、酒呑んで・・とコメ入れるしかないﾁﾞｬﾏｲｶｯ!!
 さのっちょ 2010/07/28 03:10 
お酒。。。
百役の長でんなあ。。。
浜ジョー 2010/07/27 16:08 
暑い！　かと思ったぁ～。^^
 さのっちょ 2010/07/28 03:11 
あつい～～～。。。
これも言えますｗ。。。
東支那海 2010/07/27 20:57 
１日３～４杯のコーヒーを飲まないと・・・・
 さのっちょ 2010/07/28 03:11 
この時期眠くなって。。。
コーヒー飲むと、すかっとしますね。。
紗羅月 2010/07/27 21:29 
我が家はポポンＳです～
 さのっちょ 2010/07/28 06:51 
この猛暑、乗り切るには、ポポンＳですね。。。
あっちっち～。。
なでしこ 2010/07/27 23:53 
私はにんにく卵黄です（*^_^*）
暑い時に外回りの仕事は避けたい～
 さのっちょ 2010/07/28 06:52 
にんにくは、効きますね～。。。
あっつ～。。。
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