基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 1107kcal +3kcal   -83kcal 夫転勤。。  
7月2日(金) 1112kcal +5kcal   -78kcal 携帯電話が壊れた。。(-_-;...  
7月3日(土) 1116kcal +4kcal   -74kcal 帯状疱疹？？？  
7月4日(日) 1107kcal -9kcal   -83kcal いとこ会。  
7月5日(月) 1102kcal -5kcal   -88kcal 眠い。。  
7月6日(火) 1101kcal -1kcal   -89kcal 七夕コンサート  
7月7日(水) 1117kcal +16kcal   -73kcal いよいよ。。  
7月8日(木) 1112kcal -5kcal   -78kcal 前座として。  
7月9日(金) 1121kcal +9kcal   -69kcal ゆっくり。。  
7月10日(土) 1123kcal +2kcal   -67kcal 右肩上がり。  
7月11日(日) 1105kcal -18kcal   -85kcal 玉ねぎ。。。  
7月12日(月) 1119kcal +14kcal   -71kcal 大雨。  
7月13日(火) 1119kcal 0kcal   -71kcal 雨が～降る。。  
7月14日(水) 1095kcal -24kcal   -95kcal 大雨で、学校が休校になりました...  
7月15日(木) 1093kcal -2kcal   -97kcal やっと。。  
7月16日(金) 1094kcal +1kcal   -96kcal 季節労働。。（●＾o＾●）  
7月17日(土) 1125kcal +31kcal   -65kcal ふかし芋。。。  
7月18日(日) 1095kcal -30kcal   -95kcal 下宿さがし。  
7月19日(月) 1105kcal +10kcal   -85kcal 本気で。。。  
7月20日(火) 1103kcal -2kcal   -87kcal 昨日よりは。。。  
7月21日(水) 1111kcal +8kcal   -79kcal 始動。。  
7月22日(木) 1098kcal -13kcal   -92kcal 楽しかった。(^O^)／  
7月23日(金) 1107kcal +9kcal   -83kcal ダンベル体操。。  
7月24日(土) 1109kcal +2kcal   -81kcal 休みだ～。。  
7月25日(日) 1105kcal -4kcal   -85kcal うなぎ　∈(ﾟ◎ﾟ)∋.  
7月26日(月) 1117kcal +12kcal   -73kcal 汗が...(-_-;)  
7月27日(火) 1107kcal -10kcal   -83kcal 合言葉。  
7月28日(水) 1109kcal +2kcal   -81kcal なかなか。。  
7月29日(木) 1102kcal -7kcal   -88kcal カラダカラ、おかしくない？  
7月30日(金) 1099kcal -3kcal   -91kcal うれしい〜(^O^)/  
7月31日(土) 1105kcal +6kcal   -85kcal パチンコの景品だ～。。。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,107.7kcal （先月：1,098.6kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,125kcal （先月：1,116kcal）
最低値（今月） 1,093kcal （先月：1,081kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,103.6kcal
増減値 -84kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,075kcal（記録日：2010/01/10）