なかなか。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月28日(水)

なかなか。。

< 合言葉。  | カラダカラ、おかし... >
サマースクールの子どもたちは、活発な子でパワーが満ち溢れている。
おばちゃんは、それについていく。
キャッチボール、体操、かけっこ。。。。。
おいっちにっ、おいっちにっ。。。
あっちこっちの筋肉が、鍛えられる。。。
少しは、身が引き締まるかしら。。(^^♪


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1109kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
18628点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2010/07/28 07:25
さのっちゃんは、なんのかんのでアクティブに動いてるからいいぉね☆

筋肉というものを常に意識してるかいないかだけでも、ずいぶん違うジョー。
 さのっちょ 2010/07/30 05:43
そっかあー、常に筋肉に意識だね。。
よーし、やるぞ~。。
現在完了 2010/07/28 07:43
ジムに行かなくてもシェイプアップになりそうですね(*´∀`*)しかも楽しそう~!!羨ましいです(。-∀-) ニヒ♪ 
ヴィッキー・ヴェール 2010/07/28 08:59
さのっちょさんすごーーい!あたしもそれぐらい動かなきゃ・・・・。(沈)
杏宏ママ 2010/07/28 09:28
夏が終わるころには、締まっていそうだね。
Dolphin 2010/07/28 09:44
子供は疲れを知らないですから(^_^;)
楽しければ永遠と遊びます(笑)
なでしこ 2010/07/28 15:17
元気いっぱいに子供達について行ける
さのっちょさんは凄い。。。。
私は眠くて…だらだらしています(^^ゞ
旧セットン 2010/07/28 16:39
子供達のパワーって凄いですよね
大人よりずっと体力ある。あの小さいからだのどこに!?って思っちゃいます(^ェ^;)
一緒に動いてたらいい感じに筋力・体力鍛えられて、しゅっとなれそう!
打ち水 2010/07/28 19:05
体を動かしているほうがいいよ、パソコンで一日すごしたわしは、馬鹿人間でした。
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