no title【tasmaniacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月29日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
米（1人前） 570 kcal
ホイコーロー風炒め（1人前） 584 kcal
伊藤ハム キリ（2人前） 122 kcal
江崎グリコ プリッツ ロースト [箱] 70g（1人前） 350 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
  1685 kcal
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