熱が・・・・・【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月29日（木）

熱が・・・・・
< 一喜一憂 　｜　喉が。。。 >
【朝ごはん】 バナナ２本、朝は体温37.8°怠い。。。

【昼ごはん】 モスナンタコス、チリドッグ、
　　　　　　 西新井まで納品,,,この時期のマスク姿、事務のお母さんはいぶかしげ、
　　　　　　 おまけに声もガラガラで。。。。。
　　　　　　　体温も上がったり下がったりで世話ない。

【晩ごはん】　足立の花火の見物。。。。
　　　　　　　あたしだけ酒飲めず。。。枝豆、キムチ、太巻きを食べまくる。

【夜食】 　　帰宅してお煎餅食べながら、お茶、、、

【今日の感想】 夕方からだいぶ体が楽になる。。。
　　　　　　　　この調子で早く治ってほしいなぁ
　　　　　　　　腹筋はまた休み。。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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