no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
若鶏の竜田揚げ（1人前） 393 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 17.3 kcal
20時
根菜の生姜焼ごはん（0.5人前） 190 kcal
シーフードピザ（0.5人前） 228 kcal
アボカドおかか和え（1人前） 236 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
  1450 kcal
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