注意報発令【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>注意報発令
10年07月31日(土)

注意報発令

< 呑む  | 記憶は飛ばなかった... >
今朝は晴れ間の多い曇り。すでに蒸し暑い。夕べのアルコールのせいか体が重い。
暑さもあったのでウォークコースを平日パターンに変更。

重く感じるはず、体重アップ。夕べの肴、そんなに食べたかなぁー。

今日はオフ会。
強豪相手、用心して呑まないと! 
 ↑ 同居人からもきつく釘をさされた。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
基礎代謝
1492kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
17132点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みたお 2010/07/31 10:01
ワタシも何だかんだ飲んじゃいます・・・
今日からはまた猛暑らしいし・・
辛いですね・・・
強豪相手との飲み会ですか・・それも大変そうで^^;
同居人ってもしかして・・<ネコちゃん?
んなわきゃないですかね^^;
 団塊修ちゃん 2010/07/31 10:07
何しろ底なし!オフ会ではいつも記憶が飛ぶので・・・

同居人、世間では山の神とも言いますね。猫はかわいい娘です。
hana_511 2010/07/31 10:24
今日も暑そうですね。
冷たいビールが美味しいですよ。フフフ。
よろしくお願いします。(^m^)
 団塊修ちゃん 2010/07/31 10:29
こちらこそ!
今日もだけど、明日も暑そうですね。明日の方は老人には無理なので遠慮しました。
きのっち 2010/07/31 11:30
大丈夫!
今日は私も控えめですからぁ♪(ё_ё)キャハ

しかし、これだけ暑いとビールが進む。。。(ΦωΦ)
 団塊修ちゃん 2010/07/31 11:38
本当でございますか?信じられない。
ほら、やっぱり!
buri 2010/07/31 11:47

↑あやつの控えめはバケツをボウルに替えて飲むくらいのもんです。

いーなー、オフ会かー!

 団塊修ちゃん 2010/07/31 11:53
ですね!
今夜は迷子にならないように監視しないと(笑)
星雲からのご帰還はいつ?
きこたん 2010/07/31 14:31
皆さんに宜しくお伝え下さいね(*^^*)
楽しんできてね♪
 団塊修ちゃん 2010/07/31 15:17
は~い。そろそろ出かけます。
.taka 2010/07/31 15:13
ワタシには怖くて行けないオフ会( 一一)
せいぜいご健闘を・・・って祈っちゃ駄目ですよね。返り討ちに有っちゃうのは分かってますから・・・失礼(・o・)
同居人さんのアドバイス、ゆめゆめ忘れなきように・・・('ー') フフ
 団塊修ちゃん 2010/07/31 15:17
二つとも了解しました。自信ないけど・・・
ハナユビ 2010/07/31 19:09
強豪相手なんだ~。
こりゃ、油断はできないねっ!!
でも、楽しんできてちょ~。
うん
 団塊修ちゃん 2010/08/01 09:46
詳しくは今日の日記をご覧下さい。
ほよほよ♪ 2010/07/31 19:29
沢山飲んで、日本の消費をUPしてきてください~
 団塊修ちゃん 2010/08/01 09:47
「少しだけ」貢献しました。
mommomo 2010/08/01 07:50
昨日は、ご馳走さまでした。
女性陣の中にあって、違和感ゼロっちゅう所が、日頃の鍛錬 !!  (>y<) ぶっ!?

また、お会い出来る日を楽しみにしています。
 団塊修ちゃん 2010/08/01 09:48
これにこりずにまた混ぜてください。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする