no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2139kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
97.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
㈱神戸屋 あんぱん（1人前） 320 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ご飯（3人前） 706 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
22時
鯵フライ（1人前） 259 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1830 kcal
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