合宿7日目【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

合宿7日目
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トレーニングなし

自主トレ
>背筋20回×2セット

◆感想
今日はタカギセイコーと一緒に練習した。
学ぶ気がある人は
あんな行動とらない。
コートに落ちている
学べるものを
じぶんで拾う！

今日は先生の
誕生日(^ω^)♯
競技力をやる。


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