no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
雪印乳業 マスカルポーネ（0.1人前） 25.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
不二家 カントリーマアム（2人前） 100 kcal
13時
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 13.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
16時
UCC GROSSO カフェラテ（1人前） 129 kcal
ムース（2.4人前） 192 kcal
19時
ロッテリア 毎ミルクシェーキ（1人前） 194 kcal
アリコベール（1人前） 230 kcal
21時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1248 kcal
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