0808【コリ毛さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コリ毛さんのトップページ>記録ノートを見る>0808
10年08月08日（日）

0808
< 0807 　｜　0809 >
やばふぃ(´；ω；｀)ぷとった
タヒ～タヒ～タヒ～タヒ～
早く痩せたひ(´Д｀)

【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ピュレグミ（2人前） 24 kcal
グリーンガム（1人前） 9 kcal
13時
ハヤシライス（0.5人前） 594 kcal
14時
グリコ アイスの実（1人前） 56 kcal
ロッテアイス ぎゅぎゅっと ピーチ（0.3人前） 28.8 kcal
15時
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートモカ アイス 無調整乳 ベンティ（1人前） 156 kcal
19時
焼きサバ（0.5人前） 71.1 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
  1057 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE