夏バテ痩せ【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

夏バテ痩せ
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体重はおちたけど、免疫もおちたよう・・。
気力なし・・。

みみず晴れ・・。

【記録グラフ】
食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ビーフン（1人前） 465 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
カツ丼（0.5人前） 596 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
コーヒー（1人前） 19.8 kcal
  1286 kcal
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