実家に帰って来ました【ゆう。。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日（火）

実家に帰って来ました
< 嫌な先輩 　｜　no title >
実家に帰って来ました。
明日からお盆休み。今日はなんとか仕事を終えて実家に帰って来ました。

お土産は。。堂島ロール！！最近は列も短くなって買いやすくなっているみたいです。

地元の友達のなおこの分もと思って2本買ってきました。

ﾄﾞﾚｽを実家に置こうと思って、手持ちで持って帰ったけど、すごく重かった↓↓↓
ﾄﾞﾚｽって布だけど、すごく重いんですね。。甘くみてたら大変だった。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1107kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
内臓脂肪量
3kg
内臓脂肪量（kg） のグラフ
 		骨量
2.1kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
34.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
牛スタミナ弁当（1人前） 799 kcal
20時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
  1757 kcal
食事レポートを見る
コメント
さゆにょん 2010/08/11 11:34 
お帰りなさいー！
ななななんと堂島ロール！ほっぺが落ちちゃう！！
美味しく召し上がれますように…♪

ドレス、運ぶのもそうだし…私はたたむ自信がありません！ｗ
パニエの針金が特に…ｷｰｰｰｯ!!
ゆう。。 2010/08/11 15:39 
パニエめんどくさそうだから組み立てた事ない・・・・
組み立てた事あるの？？
さゆにょん 2010/08/12 07:40 
一回出しちゃうとしまえなくてｷｰ!!説明書見てもわからずｷﾞｰｰ！!
無理やりぎゅうぎゅう押しこんだ経験なら…あります。
ピアノや歌の発表会で、大学生になってからはパニエつきのﾄﾞﾚｽも着ていました。
それで経験はあるのですが…ｳｴﾃﾞｨﾝｸﾞはパニエからしてボリュームが違うので楽しみです！
♪姫 2010/08/12 19:04 
昨日、初めて出してみました。片付けるの大変だった。ﾜｲﾔｰを外すのがなかなか上手くいかなかったよ。

パニエつきのドレスってすごいね。カラードレスみたいなやつかな？？
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