休肝日6~ギリ標準【jun_smilieさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日(火)

休肝日6~ギリ標準

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休肝日6~ギリ標準 画像1
11.28km 1:44:27 9'16"/km 876cal

-0.6kg 太りぎみからギリ標準に
体脂肪率:24.93%

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