暑そう【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日(火)

暑そう

< ダルダル  | 友人が…。 >
台風4号が日本海側を通過するようですね。
今年の台風は例年に比べて発生が少ないようです。

九州地方や、台風の通過予想地域の皆さん。
注意して下さいね。





今日もお客さんのところに出掛けます。
暑いので、水分補給と日陰を多く求めたいと思います。(笑)

頑張んべぇー。(^_-)-☆






諸々遅れます。
ごめんなさい。m(__)m








【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10009歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
紗羅月 2010/08/10 08:38
台風、9月になったら増えるかも、って今テレビでやってましたよ~。
どっちにしろ異常気象な感じですが。。。
 はりそん705 2010/08/11 16:35
9月多いの????
それは困る。
杏宏ママ 2010/08/10 08:58
そういえば、今年は台風の話題が無かったよね。
これから、シーズン到来ですかな・・・
 はりそん705 2010/08/11 16:35
ついに来た!!!!
マーリー 2010/08/10 09:36
こちらは、立秋から一寸涼しくしのぎやすいです。

気分は夏休みです!
ゆっくりペースで暑さは控えめです。

お盆休み?を人参にして頑張って下さい☆
 はりそん705 2010/08/11 16:36
じめーーーーーーっとしてます。

お盆休みはありません。
暦どおりです。
きこたん 2010/08/10 15:25
元気でいればいいのだぁ~(*^o^)/\(^-^*)
 はりそん705 2010/08/11 16:36
はーい。

有難うです。(^_-)-☆
PONPY 2010/08/10 17:09
ウチ、木曜日からだんなの実家、鳥取に行くんだけど台風の進路が心配なんだよねー
日本海側を通るらしいから・・・  帰れるかなぁ?
 はりそん705 2010/08/11 16:37
おおおお!!!!

木曜日ですね。
大丈夫かな????

気を付けてお出掛けくださいませ。(^_-)-☆
audrey 2010/08/10 17:25
蒸し暑いよね~、、、
気温は少し低いと思うんだけど、全く涼しく感じないし
エアコンもフル回転。

暑い天気のいい日と何も変わらない(汗)
 はりそん705 2010/08/11 16:38
ムシムシコロコロじゃなくって。
蒸しますよね。
本当に。
気付くとボーーーーーーーーーっとしてしまいます。

今日も暑かったです。(^^ゞ
もやっとfat 2010/08/10 23:57
 台風来るんですか、知らなかった。
もしかして蒸し暑い雨も台風の影響かな。今の時期お客回りで外出するのはキツイですね。
暑さに負けずガンバッテ!! 虎も。^o-)/
 はりそん705 2010/08/11 16:39
うんうん。

来月は甲子園に行くのに。
台風来ちゃったらどうしよう!!!!
今から心配してどうする?(爆)
こんなはずじゃない 2010/08/11 04:41
もうそんな季節?
ちょっと!流星群には重ならなくてすむの?
 はりそん705 2010/08/11 16:39
そうなんですよ。
流星群に当たりそう。
見れるのか????心配です。
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