本日は休養日【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

本日は休養日
< 家具を買いに。 　｜　楽しみな一日 >
いえでごろごろしてるけど、暑ーい!!
【記録グラフ】
血圧
101mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
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